Hur man säkerhetsdyker in i simning i öppet vatten

Hur man säkerhetsdyker in i simning i öppet vatten

Har du någon in haft drömmar om att bli vän med flundra och graciö t glida genom vågorna i Ariel- til? Även om det inte är det amma om att bli en undervatten prin e ...
Fråga kostläkaren: Bästa tiden att äta för viktminskning

Fråga kostläkaren: Bästa tiden att äta för viktminskning

F: "Om du för öker gå ner i vikt, när ka du kon umera merparten av dina kalorier? Morgon, eftermiddag eller prida jämnt under dagen?" – Apryl Dervay, Facebook.A: Jag...
#NormalizeNormalBodies-rörelsen blir viral av alla de rätta anledningarna

#NormalizeNormalBodies-rörelsen blir viral av alla de rätta anledningarna

Tack vare rörel en med kropp po itivitet omfamnar fler kvinnor ina former och undviker föråldrade idéer om vad det innebär att vara "vacker". Varumärken om Aeri...
"Min läggdagssvaghet"

"Min läggdagssvaghet"

AnnaLynne McCord har en mut ig liten häl ahemlighet: En god natt over hon cirka fyra timmar. Vi frågade henne vad hon trodde om hindrade henne från att få tillräckligt med zzz...
Tips om sista bikini-förberedelser

Tips om sista bikini-förberedelser

Varje gång vi be öker tranden är det om ännu en debut av våra hårt förvärvade bikinikroppar-vilket kan vara oroande, även om du har lagt ner extra tid p...
Moisturizer Sarah Jessica Parker på 30 dollar kan inte leva utan

Moisturizer Sarah Jessica Parker på 30 dollar kan inte leva utan

Vid 53 år verkar arah Je ica Parker åldra bakåt trävande. Henne felfria hy är grejen med anna #hudvård mål. Vi t, att uppnå en underbar glöd om henne inneb...
Skyddar ansiktsskydd verkligen mot Coronaviruset?

Skyddar ansiktsskydd verkligen mot Coronaviruset?

Det är allt ock å klar varför någon kan ke vill bära ett an ikt kydd i tället för en an ikt ma k. Andningen är lättare, köldar or akar inte ma ken ell...
7 skäl att förkorta ditt träningspass

7 skäl att förkorta ditt träningspass

Om du tenderar att titta på klockan under träning pa om verkar dra ut, kommer du vara glad att veta att en nabb 20-minuter eller 30-minuter träning rutin kan vara lika bra-om inte b...
Hur man är lycklig: Topp 7 hemligheter för människor som är

Hur man är lycklig: Topp 7 hemligheter för människor som är

Dela med igNär om hel t på året letar ungefär hälften av o efter hur man kan bli lyckligare, enligt MaryAnn Troiani, en klini k p ykolog och författare till pontanOptimi ...
Har amerikanska kvinnor onödiga hysterektomier?

Har amerikanska kvinnor onödiga hysterektomier?

Att ta bort en kvinna livmoder, det organ om är an varigt för att växa, och bära en bebi och men är en tor grej. å du kan ke blir förvånad över att veta at...
Den mörka chokladcocktailen som varje måltid ska sluta med

Den mörka chokladcocktailen som varje måltid ska sluta med

Du vet när du preci har av lutat en fanta ti k måltid, och du är alldele för mätt för att äta de ert och kunna av luta din cocktail? (Hur kan någon välja m...
3 vältränade kvinnor George Clooney bör dejta nästa

3 vältränade kvinnor George Clooney bör dejta nästa

Har du hört? könheten George Clooney är tillbaka på marknaden efter en plittring från in långvariga italien ka flickvän Eli abetta Canali . Även om paret uppenb...
Genen som gör hudcancer ännu mer dödlig

Genen som gör hudcancer ännu mer dödlig

De fle ta rödhåriga vet att de löper en ökad ri k för hudcancer, men for karna var inte riktigt äkra på varför. Nu har en ny tudie publicerat i tidningen Naturk...
Lady Gaga berättar om lidande av reumatoid artrit

Lady Gaga berättar om lidande av reumatoid artrit

Lady Gaga, uper Bowl-drottning och erövrare av kropp kämmande Twitter-troll, har tidigare varit öppen om ina häl okampar. Redan i november in tagrammade hon om infraröd ba tu,...
De skrämmande hälsoriskerna med färgade Halloween-kontaktlinser

De skrämmande hälsoriskerna med färgade Halloween-kontaktlinser

Halloween är den ab olut bä ta eme tern för könhet guruer, fa hioni ta och alla om verkligen bara vill gå bollen mot väggen med en ma a ~look~ för en natt. (Aprop...
Non-Yogis guide till de 7 chakrana

Non-Yogis guide till de 7 chakrana

Räck upp handen om du någon in har deltagit i en yogakla , hört ordet "chakra" och edan omedelbart hamnat i ett till tånd av total förvirring om vad din in trukt...
5 skäl till att lyfta tunga vikter * Kommer inte * få dig att fylla på

5 skäl till att lyfta tunga vikter * Kommer inte * få dig att fylla på

lutligen bygger kvinnorna tyngdlyftning revolution fart. ( åg du inte arah Roble vinna bron för U A vid O i Rio?) Fler och fler kvinnor tar upp kiv tång och hantlar, ökar in tyrka...
Hur man får ut lerfläckar ur kläderna

Hur man får ut lerfläckar ur kläderna

Mud-run och hinderlopp är ett roligt ätt att blanda ihop ditt träning pa . Inte å kul? Hanterar dina uper mut iga kläder efteråt. Du vet förmodligen hur man får...
Denna veganska körsbärstårta från Schwarzwald är efterrätten du kommer att längta efter

Denna veganska körsbärstårta från Schwarzwald är efterrätten du kommer att längta efter

Chloe Co carelli, en pri belönt kock och bä t äljande kokbok författare, uppdaterade den kla i ka ty ka chwarzwälder Kir chtorte (Black Fore t cherry cake) med en vegan k twi ...
Dessa pulveriserade vitaminer är i grunden Nutrition Pixy Stix

Dessa pulveriserade vitaminer är i grunden Nutrition Pixy Stix

Om ditt till kott MO är gummiaktiga vitaminer med frukt mak eller inga vitaminer all , kan ke du vill ompröva. Anpa ning bart vitaminmärke Care/of har ju t lan erat en ny erie " na...