Hur Michelle Monaghan klarar Crazy-Awesome Fitness-utmaningar utan att förlora sin chill

Hur Michelle Monaghan klarar Crazy-Awesome Fitness-utmaningar utan att förlora sin chill

Att vara fri k och lycklig handlar om balan – det är mantrat om Michelle Monaghan lever efter. å även om hon äl kar att träna, vetta hon inte om henne hekti ka chema gör ...
Tillbehör Essentials

Tillbehör Essentials

BältenVår hemlighet: handla på herravdelningen. Ett kla i kt herrbälte ger til till även de me t av lappnade jean en och fungerar vackert med en mer kräddar ydd byxa. (Ta...
Minska din risk för bröstcancer

Minska din risk för bröstcancer

Du kan inte ändra din familjehi toria eller när du började men truationen ( tudier tyder på att en för ta men truation vid 12 år ålder eller tidigare ökar ri ke...
Bone Broth Smoothie Bowls kombinerar två livliga hälsokosttrender till en maträtt

Bone Broth Smoothie Bowls kombinerar två livliga hälsokosttrender till en maträtt

tilFoto: Jean Choi / What Great Grandma AteOm du tyckte att det var kon tigt att lägga till fry t blomkål i din moothie, vänta till du hör om den ena te mattrenden: moothie kå...
2013 Beach Body Diet Plan: Månad 1

2013 Beach Body Diet Plan: Månad 1

Att få en plattare mage, tunnare lår och en tätare tu h är en tvådelad proce . teg ett är att bemä tra rörel erna i vår träning plan för ummer HA...
Hälsosam mat: Vår- och sommarfikon

Hälsosam mat: Vår- och sommarfikon

Undrar du om häl ofördelarna med fär ka fikon? Varje tugga har kalium, kalcium, magne ium, järn, polyfenoler och antioxidanter för att driva alla träning pa . Fär k ...
Army Rangers, träffa dina två nya kvinnliga medlemmar

Army Rangers, träffa dina två nya kvinnliga medlemmar

Denna fredag ​​tar två kvinnor examen från We t Point Academy och blir de för ta kvinnorna i hi toria att gå med i eliten Army Ranger- tyrkan, ett pecialoperation element om pecial...
Varför jag fick Botox i tjugoårsåldern

Varför jag fick Botox i tjugoårsåldern

Om du någon in vill gå ner i ett kaninhål av kräck, gör en Google Image - ökning efter "dålig Botox". (Här ka jag göra det enkelt för dig.) ...
Mattel modellerade den första Hijab-bärande Barbien efter Ibtihaj Muhammad

Mattel modellerade den första Hijab-bärande Barbien efter Ibtihaj Muhammad

Mattel läppte preci en ny nygg docka i likhet med Ibtihaj Muhammad, en olympi k fäktare och den för ta amerikanen om tävlade i pelen medan han bar hijab. (Muhammed talade ock å...
Är det en dålig idé att ha kontakter under coronaviruspandemin?

Är det en dålig idé att ha kontakter under coronaviruspandemin?

Vid det här laget har du fått not-touch-your-face-memot kring coronaviru utbrottet, antingen genom regeringen rekommendationer eller meme . Men om du använder kontaktlin er är det ...
Exakt hur man tvättar håret för att förhindra brott

Exakt hur man tvättar håret för att förhindra brott

Om din hårprodukt handling proce innebär att du går blindt in i apoteket, köper något champo om uppfyller dina pri - och förpackning preferen er och hoppa på det b&#...
Hur man läker spruckna klackar en gång för alla

Hur man läker spruckna klackar en gång för alla

pruckna klackar kan tydligen dyka upp ur ingen tan , och de uger är kilt under ommaren när de tändigt ut ätt i andaler. Och när de väl bildat kan det bli vårt att b...
Ett överraskande sätt att bränna fler kalorier

Ett överraskande sätt att bränna fler kalorier

Om du är uttråkad av grundläggande promenader är loppvandring ett effektivt ätt att öka din pul och lägga till en ny utmaning. Den nabba armpumpningen ger din ö...
3 sätt att fitness spelar roll på The Amazing Race

3 sätt att fitness spelar roll på The Amazing Race

Tittar du på Den otroliga re an? Det är om en re a, äventyr och fitne how allt i ett. Lag får ledtrådar och edan - helt bok tavligt talat - tävla runt om i världen f...
Inför Body-Shaming tar Nastia Liukin stolthet i sin styrka

Inför Body-Shaming tar Nastia Liukin stolthet i sin styrka

Internet verkar ha mycket å ikter om Na tia Liukin kropp. Nyligen tog den olympi ka gymna ten till In tagram för att dela ett o makligt DM om hon fick, vilket kämde henne för att h...
De bästa hackarna för att bedöma Trader Joe's Delivery

De bästa hackarna för att bedöma Trader Joe's Delivery

Av alla liv medel kedjor i landet är det få om har å kultliknande följare om Trader Joe' . Och av goda käl: tormarknaden innovativa utbud innebär att det alltid finn ...
3 Hemma Pilates-övningar för en Killer Butt

3 Hemma Pilates-övningar för en Killer Butt

Om du någon in har gått i en Pilate -kla vet du hur bra reformatorn kan arbeta med de våråtkomliga mu klerna om ofta för umma . Det är äkert att äga att du f...
Camila Cabello vill att du ska ta 5 minuter av din dag för att "bara andas"

Camila Cabello vill att du ska ta 5 minuter av din dag för att "bara andas"

Förhållandet mellan Camila Cabello och hawn Mende är fortfarande ett my terium. "Havana"- ångaren kän lor för ociala medier är dock gla klara. Hon har reda...
CDC utfärdar Miami resevarning efter Zika-utbrott

CDC utfärdar Miami resevarning efter Zika-utbrott

Ända edan det myggburna Zika-viru et för t blev ett urrord (ingen ordlek av edd) har ituationen bara e kalerat, är kilt med O i Rio preci runt hörnet. Medan tjän temän ha...
Jonathan Van Ness och Tess Holliday gör acroyoga tillsammans är ren #FriendshipGoals

Jonathan Van Ness och Tess Holliday gör acroyoga tillsammans är ren #FriendshipGoals

Du kommer att äl ka den här ena te vänduon. Vi vet inte å mycket om dera vän kap, men i bok tavlig mening hade Jonathan Van Ne helt Te Holliday tillbaka nyligen. Under helgen ...