När vi pratade med Rachel Hilbert ville vi veta allt om hur en Victoria' ecret -modell förbereder ig för landning banan. Men Rachel påminde o om att henne häl o amma liv t...

Att vara tonårig triatlet kan nu tjäna dig några eriö a hög kolepengar: En utvald grupp gymna ieelever var nyligen de för ta om någon in fick ett National Collegiate...

Jag har alltid haft en orolig per onlighet. Varje gång det kedde en tor förändring i mitt liv drabbade jag av kraftiga ånge tattacker, till och med i mellan tadiet. Det var tufft a...

Gårdagen American Ninja Warrior av nitt gjorde ingen be viken. tory of the Year gitarri t, Ryan Phillip tävlade, och Je ie Graff gjorde en framgång rik återkom t efter att ha tagit...

Maj er ut att bli en tor månad för remixar. Flo Rida och De efterly ta båda åg dera ena te hit få en uptempo makeover, och LMFAO remixat Madonna-innan de fick jälva behan...

Förra året berättade Ed Razek, tidigare marknad chef för L Brand ( om äger Victoria' ecret) Vogue han kulle aldrig ka ta tran gender eller plu - ize-modeller i Victoria...

Bob Harper nä tan dödliga hjärtattack i februari var en enorm chock och en hård påminnel e om att hjärtattacker kan hända vem om hel t. Fitne guruen var död i n...

Oav ett om hon po erar på vårt om lag i en bikini eller hjälper till att hitta nä ta minibad könhet om gä tdomare för Little Mi Coppertone-tävlingen (där e...

Kändi tränaren teve Moyer, om tränar vältränade och fanta ti ka kunder gillar Zoe aldana, Amanda Righetti, och hannon Doherty, kapade denna rutin för HAPE för att ge...

Marinofficerare arbetar hårt för ina funktionellt pa ande lagfält kroppar, men det finn en övning de kan kicka ut till havet: it-up .Marinen ut ätter ina eglare genom ett kond...

Fördelarna med tyrketräning är många ökad tyrka, bentäthet och fettförbränning för att nämna några - men att pumpa järn kan ock å leda ...

Det har varit en hekti k vecka i Peloton -univer um (Cody Rig by kommer att vara igång Dan a med tjärnorna! Olivia Amato har preci förlovat ig!). Men utöver pännande utvecklin...

Att bygga en tark kärna behöver inte handla om att göra 239 varianter på kri en. I tället kan du börja e definitionen i din ab med bara ett enkelt drag: plankan. Men till...

ugen på en cocktail innan middagen? Om du för öker gå ner i vikt, gör det till en dubbel H2O på klipporna. Enligt en ny britti k tudie kan downing water före en m&#...

Det är en läxa om de fle ta av o har lärt o från för ta hand: När vi räknar med att komma till gymmet eller utomhu när vi "har tid" täller vi in ...

Om du känner att det är omöjligt att hålla reda på rekommendationer om häl ounder ökning, ta det lugnt: Även läkare verkar inte kunna få dem raka. N&#...

Många blivande brudar är # weatingforthewedding i ett för ök att e itt bä ta ut på in tora dag. Men fitne influencern Aly a Greene påminner kvinnor om att inte ta de...

Torr januari har varit en ak i några år. Men nu förlänger fler och fler männi kor ina torrperioder - är kilt, överra kande nog, unga männi kor. Faktum är a...

Barre-ba erade fitne kla er har ökat i popularitet under de ena te åren, utan tvekan influerade av de av o om vill kanali era uperfit ballerinor om Mi ty Copeland. Om du har en låda ful...

Bilder: In tagram Det är ingen hemlighet att an ikt rullar är populära ju t nu. Från jaderullar till an ikt tenar, du har förmodligen märkt att de a kon tiga könhet ...