Hur man hittar en terapeut för att hantera dina problem

Hur man hittar en terapeut för att hantera dina problem

När du får ont i hal en, tandvärk eller magproblem, vet du exakt vilken typ av läkare du behöver träffa. Men vad händer om du känner dig orolig eller deprimerad...
Jennifer Lopez sågs på en utomhus Elliptisk cykel - men vad är det egentligen?

Jennifer Lopez sågs på en utomhus Elliptisk cykel - men vad är det egentligen?

Fakta: Jennifer Lopez är drottningen av att träna. Den 50-åriga arti ten in pirerar alltid fan med ina träning pa , och hon är aldrig en om drar ig för att prova nya aker...
Kan du få en allergisk reaktion på hårfärg?

Kan du få en allergisk reaktion på hårfärg?

Att färga håret i en ny nyan kan vara tillräckligt tre ande utan att behöva ta itu med biverkningar tack vare en hårfärgning allergi. (Om du någon in gjort DIY och u...
Jag gick från att sluta sist på ett maratonlopp till att springa 53 lopp om året

Jag gick från att sluta sist på ett maratonlopp till att springa 53 lopp om året

Jag in åg för t att jag var tyngre än de andra barnen när jag nådde hög tadiet. Jag väntade på bu en och en grupp barn körde förbi och "moo"...
Din sköldkörtel: skiljer fakta från skönlitteratur

Din sköldkörtel: skiljer fakta från skönlitteratur

Din köldkörtel: den lilla fjärilformade körteln vid ba en av din nacke om du annolikt har hört mycket om, men kan ke inte vet mycket om. Körteln tar bort köldkö...
Denna övernattningsmask är Lazy Girl's Hack för att få sömnig hud medan du sover

Denna övernattningsmask är Lazy Girl's Hack för att få sömnig hud medan du sover

Om du någon in har behövt tajma en yrapeeling noggrant eller penderat alldele för lång tid på att blanda din lerma k till den perfekta kon i ten en, vet du att det inte finn n...
De bästa stretcharna för varje fitnessklass

De bästa stretcharna för varje fitnessklass

Vi för tår: Morgonen är uper upptagen. Och om du lycka ta dig till en fitne tudio innan jobbet har du förmodligen anmält dig till den ena te möjliga kla en du kan hantera...
11 tips för att avvisa träning i gymmet och öka förtroendet

11 tips för att avvisa träning i gymmet och öka förtroendet

Du går in på ditt gym, helt ivrigt för att te ta det där fanta ti ka nya HIIT roddpa et du lä te om... Till du märker att kondition området har blivit omkört av...
5 verkligheter om sex på stranden

5 verkligheter om sex på stranden

Du är het, du har väldigt lite kläder på dig och du har en oändlig mängd vatten preci framför dig för nabb tädning. Ändå, bara för att g...
Behöver du verkligen borsta håret?

Behöver du verkligen borsta håret?

Beroende på ä ong, de ena te trenderna och de nya te produkterna kan det vara vårt att hålla reda på hur du ka och inte ka behandla ditt hår. Även könhet indu t...
Jennifer Garner, Jennifer Lopez och fler kändisar älskar detta superbekväma skomärke som är perfekt för vintern

Jennifer Garner, Jennifer Lopez och fler kändisar älskar detta superbekväma skomärke som är perfekt för vintern

Du kunde inte gå utomhu i början av 2000-talet utan att e min t 10 par Ugg i naturen – och nä tan två decennier enare pryder det bekväma komärket fortfarande föttern...
Se Kate Upton slå ännu ett personligt rekord i viktrummet

Se Kate Upton slå ännu ett personligt rekord i viktrummet

Under de ena te mycket långa månaderna har vi a undrat, andra har lärt ig nya färdigheter ( e: Kerry Wa hington rull krid koåkning) och Kate Upton? Tja, hon tillbringade en to...
8 hacks för att få hälsosam mat att hålla längre

8 hacks för att få hälsosam mat att hålla längre

Fördelarna med häl o amma, obearbetade liv medel är för många för att en räkna upp. Men det finn två huvud akliga nackdelar: För det för ta är de...
Fråga kostläkaren: The Real Deal on Detox and Cleanse Dieter

Fråga kostläkaren: The Real Deal on Detox and Cleanse Dieter

F: "Vad är det egentligen med avgiftning och rengöring av dieter-bra eller dåligt?" -Giftigt i Tenne eeA: Avgiftning och ren dieter är dåliga av flera käl: De l...
Denna 4-veckors träningsplan får dig att känna dig stark och passform

Denna 4-veckors träningsplan får dig att känna dig stark och passform

Känner du dig mållö i din träning rutin? Är du o äker på exakt hur du Tetri dina kondition träning och tyrketräning till amman för att få ut ...
De 10 bästa träningslåtarna för juni 2015

De 10 bästa träningslåtarna för juni 2015

Förtrogenhet och frä chör är nyckelingredien er i en träning pelli ta. Medan låtar från den tidigare kategorin ger tillförlitlig in piration, ger de i den enare...
Bästa appar 2011: Nya appar för ett hälsosamt liv

Bästa appar 2011: Nya appar för ett hälsosamt liv

De vanliga te nyår löftena för 2011 är inget nytt: gå ner i vikt, forma dig eller göra några andra po itiva förändringar för ett häl o amt liv. M...
Hatar diet? Skyll på dina hjärnceller!

Hatar diet? Skyll på dina hjärnceller!

Om du har för ökt banta för viktmin kning, vet du de dagar eller veckor när du äter mindre grov. Det vi ar ig att en pecifik grupp av hjärnneuroner kan vara kyldig till d...
5 fitnessinspirerade Google-logotyper som vi gärna vill se

5 fitnessinspirerade Google-logotyper som vi gärna vill se

Kalla o nördiga, men vi äl kar när Google ändrar in logotyp till något roligt och kreativt. Idag vi ar Google logotyp en rörlig Alexander Calder -mobil för att fira ...
5 saker att göra den här Labor Day-helgen innan sommaren tar slut

5 saker att göra den här Labor Day-helgen innan sommaren tar slut

Labor Day-helgen kan vara preci runt hörnet, men du har fortfarande två hela veckor på dig att njuta av allt om ommaren har att erbjuda. å, innan du börjar ta på dig jean...