Varför blir mitt ansikte rött när jag tränar?
Det finn inget om kän lan av att bli varm och vettig av ett bra kondition träning. Du känner dig fanta ti k, full av energi och allt förnyat av endorfiner, å varför fr...
Jag provade en träningsklass för mitt ansikte
Från bootcamp till barre till pilate har vi otaliga dedikerade kla er för att hålla varje mu kel i vår kropp i toppform. Men hur är det med vår an ikte? om jag nyligen fi...
Dubbla frisyrer för att ta dig från gymmet till Happy Hour
om upptagna damer om för öker pa a vett, arbete och lek i full päckade cheman är det viktigt att hitta ätt att underlätta övergången mellan aktiviteter, oav et...
På Barre med ... Eva La Rue
När hon var 6 år gammal, C I MiamiEva La Rue började pela och dan a. Vid 12-tiden tränade hon balett två timmar om dagen, ex dagar i veckan. Idag fyller henne erier och uppfo ...
12 coola gåvor du ger (som vi skulle vilja få)
Vi frågade vilka coola pre enter du ger i år, och du gav o en över vämning av de coola te, me t tankeväckande, fri ka, jordvänliga idéerna. Mellan de fanta ti ka jul...
Den rödhåriga skotten är den hälsosamma skotska cocktailen du behöver i höst
Flytta över pumpa krydda latte, du är på väg att träffa din nya favorit hö tdrink: The Redheaded cot. Okej, å det är inte morgonpri , om en latte. Men detta h&#...
9 kvinnor vars passionsprojekt hjälper till att förändra världen
Återuppbygga amhällen efter kata trofer. Förebygga mat vinn. Att ge rent vatten till familjer i nöd. Möt 10 fanta ti ka kvinnor om har förvandlat in pa ion till yfte och ...
Vad 90210: s Jessica Stroup äter (nästan) varje dag
Att e bra ut i ett av världen me t kända po tnummer är lätt för Je ica troup, om pelar huvudrollen om Erin ilver på The CW' 90210. Ta reda på vad den lående...
Hur du organiserar ditt kök för viktminskning
Om du kulle gi a på alla aker i ditt kök om kan få dig att gå upp i vikt, kulle du förmodligen peka på din godi gryta i kafferiet eller den halvätade kartongen gla i...
20 kroppspositiva låtar som hjälper dig att älska dig själv
Ingen tvekan om det, vi lever i en era där kvinnor tyr världen, åtmin tone mu ikindu trin. Och våra favoritarti ter er lika olika ut om de låter, vilket bevi ar att kvinnor i ...
Hur man drar av sig Pastell Sneaker Athleisure Trend
Även om det är ant kan du hitta ett ätt att bära neaker var om hel t de a dagar, men tyling uttalande parkar kan vara knepigt. Pa tell kor är en av de me t trendiga trenderna ...
Hur du gör dina egna ögonbryn hemma
För två må hår trimlor kan dina ögonbryn ha tor inverkan på ditt an ikt ut eende. Tack vare utvecklande trender (tunna 90-tal bryn, någon?), många av o har hitt...
Partiska kliniska prövningar innebär att vi inte alltid vet hur medicin påverkar kvinnor
Du vet äkert redan att intag av a pirin kan vara till hjälp för att förebygga hjärtinfarkt-det är grunden för Bayer A pirin varumärke hela reklamkampanj. Men du...
Starbucks testar en helt ny lunchmeny - och vi är här för det
Det känn om att tarbuck pre enterar en ny drink nä tan varje vecka. ( e: dera två nya i iga macchiatodrycker med varmt väder och de ro a och lila dryckerna på In tagram fr...
Gör över din hälsa
Att bli och hålla ig fri k behöver inte vara helt överväldigande - eller ta tora mängder tid ur ditt redan hekti ka chema. Faktum är att förändring av bara n...
Rock ditt träningspass
Den bä ta pelli tan för RUNNINGVarför vi äl kar det När Eminem hör av ig lår vi högväxeln.Go -Go' - Våra läppar är för eglade - 131...
När är influensasäsongen? Just nu - och det är långt ifrån över
Med en tor del av landet om kommer efter en ovanligt varm helg (70°F i nordo t i februari? Är detta himmelriket?) kan det tycka om om du kan anda ut i lutet av förkylning - och influen ...
Vad du ska göra om du tror att du har covid-19
Det finn aldrig en rätt tid att bli juk - men känn nu om ett är kilt olämpligt ögonblick. Utbrottet av covid-19 coronaviru har fort att att dominera nyhet cykeln, och ingen vi...
Amazon Prime Day kommer att inkludera djupare rabatter på hela livsmedel
Om du mi ade allt upp tåndel e meddelade Amazon att året Amazon Prime Day kommer att hålla den 16 juli (P t: Här är vad du behöver veta för att få de bä ta...
Den bästa tiden att göra allt på jobbet
Oav ett om det flyger eller tår tilla, det är ingen tvekan om att tiden pelar en viktig roll i ditt dagliga liv. Veten kapen-och världen runt o -vi ar det: Medicin kan vara fyra till fe...