Vin (som yoghurt!) Bidrar till en hälsosam tarm

Vin (som yoghurt!) Bidrar till en hälsosam tarm

Under de ena te åren har vi ett många rubriker om hävdar att alkohol, och är kilt vin, kan ha några tora häl ofördelar när de kon umera med måtta-i tort et...
Min nya favoritprodukt för lockigt hår är gjord för dudes

Min nya favoritprodukt för lockigt hår är gjord för dudes

När vi får en ny lockigt hårprodukt på kontoret hittar den alltid in på mitt krivbord. om bo att curl-per on på vår # hape quad är jag hedrad över att vara...
Denna Burn-So-Good Burpee Workout bevisar att detta drag är kardiokungen

Denna Burn-So-Good Burpee Workout bevisar att detta drag är kardiokungen

Du har med tör ta annolikhet gjort burpee edan på gymmet, och det finn en anledning att vi alla fortfarande är fa tnade för dem. Det är övningen du äl kar att hata, ...
Hur man äter hälsosamt när man äter ute

Hur man äter hälsosamt när man äter ute

ka du ut och äta middag ikväll? Du har gott om äll kap. Nä tan 75 procent av o äter på en re taurang min t en gång i veckan och 25 procent äter ute varannan el...
En komplett guide till fyllnadsinjektioner

En komplett guide till fyllnadsinjektioner

Även om fyllmedel - ett ämne injicerat i eller under huden - har funnit i årtionden, är biodynamiken i formlerna och ättet att använda dem nya och fort ätter att utv...
SI Baddräkt Issue Cover Girl Kate Uptons träning

SI Baddräkt Issue Cover Girl Kate Uptons träning

Den ena te upplagan av den ökända port Illu trated Baddräkt Utgåva gå bara till tidning kio k och allt vi kan äga är... yowza! För ta gången I täckmod...
11 Förberedande hack för frysmåltider du behöver prova

11 Förberedande hack för frysmåltider du behöver prova

Fry ning av måltider kan para dig pengar, tid och kalorier - om det gör rätt. Följ de a gyllene regler från nabbt till bord fry eren kokbok (Köp det, $12, amazon.com) av ...
Har vetenskapen hittat ett sätt att göra juice friskare?

Har vetenskapen hittat ett sätt att göra juice friskare?

Det är inget nytt med juicepre ning: Det är fakti kt inte bra med juicerengöring. (Ta reda på vad om händer med din kropp på en juicerengöring.) Och fruktjuice, om t...
Ska jag träna i fettförbränningszonen?

Ska jag träna i fettförbränningszonen?

Nä tan varje kondition utru tning på gymmet har ett lång amt "fettförbränning program" på di playen om lovar att hjälpa dig att tanna "i fettförb...
Permanent preventivmedel (sterilisering)

Permanent preventivmedel (sterilisering)

Permanent preventivmedel är för dem om är äkra på att de inte vill kaffa barn eller fler barn. Det är ett är kilt vanligt val för kvinnor 35 år och äl...
4 sätt att överträffa en prestandarecension under flygningen

4 sätt att överträffa en prestandarecension under flygningen

I en ideali k värld kulle din chef planera din pre tation över yn några veckor i förväg, vilket ger dig gott om tid att tänka på dina pre tationer under det ena te &...
Varför får akupunktur mig att gråta?

Varför får akupunktur mig att gråta?

Jag gillar fakti kt inte ma age å mycket. Jag har bara fått dem en handfull gånger, men jag har alltid känt att jag inte kunde lappna av nog för att fakti kt njuta av upplevel...
Jag äger 80+ par sneakers men bär dem nästan varje dag

Jag äger 80+ par sneakers men bär dem nästan varje dag

När jag började pringa för lite mer än åtta år edan, hade jag på mig ett par New Balance neaker om var ungefär en och en halv torlek för må. Jag ä...
Lugnande burkar är det nya DIY-avstressningsverktyget du behöver i ditt liv

Lugnande burkar är det nya DIY-avstressningsverktyget du behöver i ditt liv

Kommer du ihåg att göra tre bollar av and och ballonger när du var liten? Tack vare kreativiteten ho Interweb har vi det nya te, coola te och vackra te av tre ande verktyget om du kan g...
Kaley Cuoco tog Halloween-andan till gymmet i dessa söta Candy Corn Leggings

Kaley Cuoco tog Halloween-andan till gymmet i dessa söta Candy Corn Leggings

Det finn två typer av männi kor i världen: de om med pänning väntar på den tid på året när godi kommer i hyllorna och de om föraktar de öta fu kk...
Hur Victoria Arlen ville sig ut ur förlamning för att bli en paralympian

Hur Victoria Arlen ville sig ut ur förlamning för att bli en paralympian

I fyra långa år kunde Victoria Arlen inte gå, prata eller röra en mu kel i kroppen. Men utan att omgivningen vi te om henne kunde hon höra och tänka - och med det kunde h...
Ångest kan springa i familjen

Ångest kan springa i familjen

Med galna karriärförväntningar, överkon ulterade ociala liv och fler häl o aker än vi vet hur vi ka hänga med (vad fan är den ena te coco -galningen ?!) är...
Denna bitterljuva italienska cocktail kommer att få dig att komma tillbaka för mer

Denna bitterljuva italienska cocktail kommer att få dig att komma tillbaka för mer

Till nominellt värde är namnet på denna cocktail trogen de ingredien er. Den italien ka likören om heter Cynar är bitter, ja, men en honung ba erad enkel irap (byt bara ut ock...
Hur Ronda Rousey tränar för hennes livs största kamp

Hur Ronda Rousey tränar för hennes livs största kamp

Preci om vilken profe ionell idrottare om hel t er Ronda Rou ey in port om henne liv verk-och hon är gan ka bra på det. (Vilket gör henne till en jäkla in piration.) Rou ey blev de...
Hur du rengör din Keurig -kaffebryggare

Hur du rengör din Keurig -kaffebryggare

Colombian k ... Fran k tek ... umatran ... varm choklad ... Du kommer att pringa nä tan vad om hel t genom din äl kade Keurig. Men hur ofta tädar du det där uget?Vad är det? A...