Varför alla borde prova terapi minst en gång
Någon om har agt till dig att gå i terapi? Det borde inte vara en förolämpning. om en före detta terapeut och en långvarig terapibe ökare tenderar jag att tro att de...
LAPD betalade Richard Simmons ett besök för att se om han är okej
Ingen har ett Richard immon edan 2014, varför flera teorier har dykt upp i ett för ök att förklara han my ti ka för vinnande. Tidigare i veckan kom immon mångåriga v...
3 misstag människor gör när de sätter träningsmål, enligt Jen Widerström
Januari är en välbekant tid för att ätta upp mål, brain torma och engagera ig i nya aker, är kilt häl a och träning mål. Men där många männi...
Naturliga viktminskningstips för att hjälpa dig att nå dina mål på ett säkert sätt
Att gå ner i vikt kan vara vårt. Ja, det finn en upp jö av dieter, träning rutiner och piller där ute om verkar om en färdplan till det utlovade viktmin kning landet. Men...
Ringer Star Sarah Michelle Gellars Total Body Workout
arah Michelle Gellar är en häftig, orädd hona! Tv-veteranen med kick-butt pelar för närvarande i The CW: ena te uccéprogram Ringer, men hon har imponerat på o i ...
Starbucks har precis lagt till nya Iced Tea Flavors till sin meny
tarbuck har preci läppt tre nya i te-infu ioner, och de låter om ommarperfektioner. De nya kombinationerna inkluderar vart te med mak av anana , grönt te med jordgubbar och vitt te med...
8 "Middagsmat" du borde äta till frukost
Om du någon in har ätit fruko t till middag-pannkakor, våfflor, till och med äggröra-du vet hur kul det kan vara att byta en måltid. Varför inte prova det tvärt...
De 7 största myterna om ämnesomsättningen – Busted
Hög ämne om ättning: Det är viktmin kningen heliga gral, den my ti ka, magi ka metoden med vilken vi bränner fett hela dagen, hela natten, även när vi over.Om vi b...
Poppa en pekannöt, inte ett piller
Enligt National Pecan heller A ociation är pekannötter höga i häl o amt omättat fett och bara en handfull om dagen kan änka det "dåliga" kole terolet. De i...
Hur man använder en Butt Plug: En guide för nybörjare
Om det är något internet äl kar mer än måndagen meme eller Beyoncé -nyheter är det anal ex. eriö t, hi torier om anal expo itioner och de bä ta anal exlek ...
Jag försökte Reddits bästa sexråd - och det var förvånansvärt bra
Fall ner i kaninhålet på Reddit och du är klick bort från allt du någon in kulle vilja veta om hudvård, ömn, graviditet och (du kan ke blir förvånad ö...
Den här livscoachen skapade ett friskvårdskit för covid-19 frontlinjearbetare
När Troia Butcher mamma, Katie lagde in på jukhu et för en icke-COVID-relaterad häl oproblem redan i november 2020, kunde hon inte låta bli att märka den om org och uppm&...
Dessa 4-ingredienser äpple-kanel pannkakor kunde inte vara lättare att göra
å mycket om vi äl kar fruko t, är det alldele för lätt att falla i en morgonrut på vardagar: Du är en, du ru ar och du behöver bara något för att h...
5 tips för en hälsosam date night in
Låt inte ditt förhållande gå i viloläge bara för att det är för kallt ute, eller för att du har be tämt dig för att pendera mindre pengar (och ...
Hur fler människor följer en glutenfri kost än vad de faktiskt behöver
Du känner den där vännen om bara känner å mycket bättre när hon inte äter pizza eller kakor med ont gluten? Tja, den vännen är inte en am: Cirka 2,7 m...
Toppprestationsförstärkare: Tennisspelares tips för att uppnå ditt mål
När det gäller tip för framgång är det vettigt att gå till någon om inte bara har ett det, utan om ock å kämpar för att komma tillbaka i toppen. En av...
3 kändisar och deras stylister favorit hårprodukter
Kändi ar är ofta knutna till ina fri örer höfter-och av goda käl: De förbereder dem till perfektion innan blixtlamporna poppar. Men hur är det med o om inte finn ...
3 kändisbröllop vi är glada över
Har du ett Kim Karda hian förlovning ring? Heliga bling! Karda hian klev nyligen ut och vi ade upp ringen på 20,5 karat om har en maragd kuren mitt ten om flankera av två trapet er. Enl...
3 enkla picknickfavoriter
Bättre Banan plit kär en liten kalad banan på mitten på längden. Ordna halvor på en tallrik; toppa med en 1/4 kopp kopa var och en av fettfri vanilj och fettfri jordgubb ...
Dessa fakta om donutkalorier kan överraska dig
En lördag morgon med bageri, komplett med din favoritlatte och en munk, låter om ett perfekt ätt att ringa in helgen. Men borde du oroa dig för munkkalorier? Hur är det med oc...