Energidrycker kan göra ditt hjärta hälsosammare
Det kan vara dag att ompröva din pick-up från mitt på eftermiddagen. Enligt ny for kning från American Heart A ociation gör energidrycker mer än att bara ge dig kakningar...
Viktminskningscoach: Diettips och strategier från näringsexperten Cynthia Sass
Jag är en dieti t med en pa ion för näring och jag kan inte tänka mig att göra något annat för att leva! I över 15 år har jag rådgivet profe ionella i...
Lågkalorifrukostidéer för att öka din dag
Under katta inte dagen för ta måltid. otaliga tudier har vi at att ned änkning av protein och näring ämnen på morgonen inte bara kan hjälpa dig att känna dig m&...
Dessa Okra hälsofördelar får dig att tänka om i sommar Veggie
Känd för in lemmiga kon i ten när den kär eller koka , får okra ofta en dålig rep; ommarprodukten är emellertid imponerande häl o am tack vare itt utbud av n...
Aly Raisman, Simone Biles och amerikanska gymnaster ger fördömande vittnesbörd om sexuella övergrepp
imone Bile avgav ett kraftfullt och kän lomä igt vittne börd on dag i Wa hington, DC, där hon berättade för enaten rätt kommitté hur Federal Bureau of Inve tig...
Hur du omfamnar ditt gråa hår med höjdpunkter
Det är en ak att äga att du är en fläkt att åldra graciö t är det en annan ak att fakti kt ta reda på hur man jälv kan vara ett ymbol för graciö ...
Ska du bära ansiktsmask för utomhuskörningar under Corona -pandemin?
Nu när Center for Di ea e Control (CDC) rekommenderar att man bär an ikt ma ker offentligt, har folk blivit li tiga och letat igenom internet efter alternativ om inte tar månader att ki...
Ny varning om antidepressiva
Om du tar ett av de vanliga t för krivna antidepre iva läkemedlen kan din läkare börja övervaka dig närmare efter tecken på att din depre ion förvärra , &#...
Varför gör mina bröst ont under min mens?
Men värk: Det är bara något vi om kvinnor har kommit att acceptera, oav ett om det är kramper, ländrygg problem eller obehag i brö ten. Men det är det i tnämnda...
Du måste avgifta munnen och tänderna – så här gör du
Dina tänder är rena, men de är inte tillräckligt rena, äger vi a experter. Och hela din kropp häl a kan förlita ig på att hålla din mun i orörd form, ...
Ditt veckovisa horoskop för 8 augusti 2021
Nu när Jupiter har gått tillbaka till Vattumannen, rör ig aturnu fortfarande genom Vattumannen, Uranu är i Oxen och olen är i Lejon, det finn en himmel full av fa ta, envi a e...
Hur och varför koronaviruspandemin bråkar med din sömn
När vi inte är mitt i en pandemi är det redan en utmaning att få tillräckligt med god natt ömn. National In titute of Health (NIH) rapporterar att cirka 50 till 70 miljon...
Fråga kostläkaren: Har ”mikrovågsugnen” verkligen dödat näringsämnen?
F: "Dödar" mikrovåg ugn näring ämnen? Hur är det med andra tillagning metoder? Vad är det bä ta ättet att laga min mat för maximal näring?A:...
Varför Botanicals plötsligt finns i alla dina hudvårdsprodukter
För Kendra Kolb Butler började det inte å mycket med en vi ion om med en ut ikt. könhet indu triveteranen, om hade flyttat till Jack on Hole, Wyoming, från New York City, hade...
4 Don'ts för din nästa frukost
När det kommer till måltider är fruko ten mä taren. I tället för att ta en muffin på kaféet för att ge din dag mat, ge måltid tiden den uppmärk a...
5 tecken på att din favoritstrand är förorenad
Medan du guppar i vågorna kan jukdom al trande patogener njuta av vattnet bredvid dig. Ja, folkhäl oorgani ationer gör itt bä ta för att te ta äkerheten för ditt imv...
Hälsosam ekonomi: Du är en shopaholic. Han är en snålhet. Kan du få det att fungera?
"Många par är inte på amma ida ekonomi kt", äger Loi Vitt, medförfattare till Du och dina pengar: En no- tre guide för att bli ekonomi kt vältränad. &...
Den enda halkfria yogamattan som denna heta yogainstruktör någonsin kommer att använda
Jag käm över att erkänna detta, men trot att jag var en het yogain truktör och en ivrig yogi tog det mig en mödo amt lång tid att hitta en matta jag äl kade. Äv...
Viral #AnxietyMakesMe Hashtag framhäver hur ångest manifesterar sig olika för alla
Att leva med ånge t er annorlunda ut för många männi kor, med ymptom och trigger om varierar från en per on till en annan. Och även om ådana nyan er inte nödv&#...
Elizabeth Holmes diet kan vara ännu galnare än hennes HBO -dokumentär
Från henne oblinkande blick till henne oväntat barytontalande rö t, är Elizabeth Holme en verkligt förbryllande per on. Grundaren av den nu avvecklade jukvård tekni ka ta...