Du dyrkar vid avokadoen altare, och du har en garderob full av träning utru tning och en akupunktör på kortnummer. å vad ka en tjej göra när hon fortfarande kan du inte f...

Nya typer av yogakla er är en krona ett du in, men en ny trend om kalla "ty t yoga" ticker ut. Tänk dig att göra din vinya a i ett vartbely t rum eller i en park efter olnedg&...

Med ett kontrover iellt amtal från domarna under gårdagen Elite Eight-match, log UConn Hu kie ut Baylor Bear ur March Madne , vilket av lutade dera chan er att nå Final Four i den å...

Jag hittade Pilate när jag var bara 16 år gammal. Jag kommer ihåg att jag åg Mari Win or ökända infomercial och tvingade mina föräldrar att köpa DVD - kivo...

Om du är en kaffe nybörjare vem bara räknade ut killnaden mellan latte och cappuccino (det är allt i mjölken, folk), det är för tåeligt om du är grundligt ...

Ly na, vi är alla bemyndigade, moderna, jälv äkra kvinnor. Vi vet om brö tvårt hår! Det är där, det är hår, vänja dig vid det. Kan ke låter ...

Du penderar hela året på att odla din image på jobbet och kommer fram i tid, är förberedd för möten, får inte gjort det. edan för vinner all den an trä...

Löpare är vanedjur, och ibland leder de a vanor till fa ta rutiner före loppet. "Löpare är å rituella och har ofta knäppa må vanor", äger Heather...

Förhållandeproblem? Vänd dig till din yogamatta. Generellt ett kan relationer dra nytta av att 1) ​​ha en tark jälvkän la och 2) ha ett öppet hjärta och inne. Detta ...

Tro det eller ej, att hoppa efter yogablock förtjänar lika mycket tid och uppmärk amhet om du kulle ägna åt att välja den perfekta yogamattan. De kan ke inte er ut om myc...

När du tänker på att eme tra i Karibien kommer bilder av turko t vatten, ol tolar och romfyllda cocktail omedelbart att tänka på. Men låt o vara verkliga - ingen vill lig...

trand ä ongen är fortfarande månader borta, vilket betyder att det är den perfekta tiden att börja finju tera din ko t. Men om erfarenheten kommer att vi a dig beror viktmin ...

Tomten mi ar ibland några aker på din ön keli ta, men det betyder inte att du behöver av luta året tomhänt. Kolla i tället in Nord trom halvår rea, om har ö...

" er jag fet ut i det här?"Det här är en tereotyp fråga om du vanligtvi tänker på när en kvinna frågar in pojkvän, eller hur? Men inte å nab...

Utnämnd till en olympi k port för kvinnor 1992, kiljer ig loppgång från löpning och powerwalking med ina två knepiga teknikregler. Den för ta: Du må te alltid v...

Vem vill inte vara malare och tarkare och vara mätt längre efter att ha ätit? Protein kan hjälpa till med allt detta och mer. De a naturligt förekommande ko tfördelar ...

Följ de a tip och förvi a dåliga hårdagar för gott.1. Känn ditt vatten.Om ditt hår er matt ut eller är vårt att tyla kan problemet vara ditt kranvatten. Fr...

"En av bakningen glädjeämnen är att du får välja exakt vad om ingår i dina kakor, kakor och brownie ", äger Joanne Chang, vinnare av Jame Beard Award f...

När du tänker på expeditioner för att titta på vilda djur har du förmodligen vi ioner om att påra geparder på afari i Afrika eller e jätte köldpaddor ...

Viktmin kning och fitne upplö ningar är populära efter om de inte fungerar- å männi kor må te be tämma ig för att göra dem igen varje år. Det är ...