Katrina cott och Karena Dawn, den prudlande duon bakom Tone It Up, har tagit wellne - cenen med torm. edan fitne - och liv til märket tartade 2009 har Tone It Up amlat en hängiven fan kara, ...

Det finn många faktorer - från regelbunden träning till adekvat ocial interaktion - om påverkar den kognitiva funktionen när du åldra . Men nyligen genomförda tudier...

Vinterhimlen kan vara tri t och tråkig, men det betyder inte att ditt hår behöver vara läckt ock å. Lagom till eme terperioden har vi tre nygga "do " om alla kan g&#...

Jag får ofta frågan om min favoritmat, och mitt ärliga var är: bönor. Verkligen! De är bara å läckra och hjärtliga, och jag äl kar att de får mig...

Att ta ig tid att ägna ig åt ig jälv är viktigare än någon in. Enligt Värld häl oorgani ationen är den främ ta or aken till ohäl a och funktion h...

Du kan ke känner Annie Thori dottir om två gånger tarka te kvinnan i världen. Vad du kan ke inte vet är att hon har an lutit ig till New York Rhino för National Pro Grid ...

Med ankom ten av oktober, å börjar uget efter varma, trö tande middagar. Om du letar efter ä ong betonade receptidéer om är läckra och näring rika, å har v...

Kalla det "torr hjärna". I amma ögonblick om din nudel känn till och med vagt uttorkad, tenderar en ma a av de viktiga te funktioner att gå åt helvete. Från hur...

Fitne fanatiker och uper portig ex ymbol Kendra Wilkin on har den perfekta kombinationen av hjärta, humor och könhet. Den jordnära verklighet tjärnan är verkligen geneti kt be...

Förutom att höja ribban för alla våra #gym för gym, tenderar O ock å att ge o avund juka i gymmet. Med de igner om tella McCartney om går ihop med våra favorita...

Tacokvällar kommer aldrig någon tan ( är kilt om de inkluderar detta recept på hibi ku och blåbär margarita), men till fruko t? Och vi menar inte heller en maklig fruko t...

Varje år diagno ti era upp kattning vi 25 000 kvinnor med ägg tock cancer, den femte ledande or aken till cancerdöd om re ulterar i mer än 15 000 död fall bara 2008. Även...

Om du blev ombedd att ge en recen ion av din egen kropp, är chan en tor att du kulle börja kramla av allt du inte gillar med den. Dina röriga armar, rullningen i midjan, och å ...

Gör dig redo att förändra brunch pelet för alltid. De a matcha gröna te pannkakor kapade av Dana of Killing Thyme är den perfekta balan en mellan ött och alt fö...

Om du har ett ilk nya reklamfilmer för dera "Do Plant " -kampanj kan ke du redan vet att Venu William amarbetade med det mjölkfria mjölkföretaget för att "fira&...

Även om ditt Turkietdag middag bord har kraften att lägga till ett pund (eller två) till din figur, har det ock å kraften att lju a upp din hud, mjuka upp håret och dra å...

Det finn vi a värderingar om har be tått tiden tand: heder, tillit och lojalitet. Men tanken på ky khet-eller mer pecifikt, o kuld- om en dygd har förändrat nyligen, är k...

Varje kvinna vet att hopping för jean kan vara en kakande upplevel e, oav ett vilken torlek du har. Det är ett faktum i livet om ibland är å tor om du känna till du är ve...

När du tänker på yoga kommer du antagligen att tänka på lugn, fred och meditation. Men att e ett hav av 100 männi kor om flödar från trädet po erar till ne...

Varje fit tagrammer värd itt alt ho berg klättrare äl kar Kayla It ine . Au ie -tränaren och grundaren av Bikini Body Guide och WEAT -appen är prakti kt taget fitne kunglighet...