Minutrörelser: 7 rörelser på 7 minuter
När det kommer till träning har de fle ta av o ett ur äkt kort om vi pelar om och om igen: jag har inte tid. Från barn till arbete, "tid" är väg pärren om ...
Keira Knightley har använt peruker för att dölja skadat hår
Vi t, det är vanligt att Hollywood tjärnor tar på ig förlängningar och peruker när de vill ändra ut eende, men när Keira Knightley av löjade att hon bä...
Varför en olympisk triatlet är nervös inför hennes första maraton
Gwen Jorgen en har ett mördande pelan ikte. Vid en pre konferen i Rio några dagar innan hon blev den för ta amerikanen om vann guld i triatlon för kvinnor vid O 2016, tillfråg...
Den främsta anledningen till att människor undviker hiv-testning
Har du någon in kjutit av ett TD-te t eller ett be ök på gynon för att du tror att det här ut laget kan ke kommer att för vinna-och ännu viktigare, du är livr&#...
Det finns nu officiellt ett Pokémon Go -träningspass
Om du har ägnat det me ta av din tid åt att träna din Pokémon på Pokémon Go -gymmet, ly na. En dedikerad användare av appen har kapat en träning rutin för ...
Core-träningen som använder vikter för en allvarlig brännskada
Letar du efter ett nytt ätt att väcka dina magmu kler och elda upp alla vinklar i din kärna? Du kan ke har provat plankpa , dynami ka rörel er och helkropp rutiner, men det hä...
Dessa moderna japanska cocktails kommer mentalt att transportera dig över hela världen
"Moderna japan ka cocktail är en upplevel e om omfattar fär ka, ä ong ingredien er, välgjorda pritdrycker, teknik och omotena hi ["gä tfrihet"], vilket inneb...
Denna ljudbadmeditation och yogaflödet kommer att underlätta all din ångest
De före tående re ultaten av pre identvalet 2020 får amerikaner att känna ig otåliga och oroliga. Om du letar efter ätt att lappna av och trimma av, är denna 45-minu...
Hur man bekämpar vinterns effekter på hårbotten
Din hårbotten för öker tändigt anpa a ig för att rymma den kon tgjorda värmen inomhu och kylan utanför, äger Ju tine Marjan, en kändi fri ör och en GH...
7 saker du kanske inte vet om hårborttagning men borde
Att ta bort oön kat hår har blivit lika mycket en del av våra rutiner om att betala räkningar (och in pirerar lika mycket pänning), men vi har goda nyheter. Tack vare innovati...
Avokado, honung och solrosrecept från Tone It Up Girls
Vi äl kar den kro ad på ro tat bröd med citron aft och olivolja, eller kivad i en allad. Vi äl kar det i ett mexikan kt dopp (eller i de a 10 kryddiga avokado -recept om inte ä...
En sorgexperts syn på pandemisk ångest
Det är ingen överra kning att alla känner ig mer oroliga i år, tack vare coronaviru pandemin och valet. Men om tur är finn det enkla ätt att förhindra att det pirale...
Det enkla sättet att stressa ner och boosta din energi på 10 minuter
Du kan ke tränar hårt på gymmet och äter rätt i år, men hur mycket tid tar du för din mentala och kän lomä iga häl a? Att bara ta några minuter u...
Har du inte råd med ett fancy löpband? Maximera ditt gångpass gratis
Det finn många fanta ti ka hemlöpband med unika egen kaper på marknaden. Från tar Trac P-TR, om har inbyggda fläktar för att e till att du håller dig val till WOODWA...
Enkla knep för att uppskatta serveringsstorleken
Ditt kyl kåp är fyllt med häl o amma ingredien er. Du har krivit ut en ar enal av bra-för-dig-recept. Men nu tår du inför ett nytt problem: Hur be tämmer du de perfe...
Sluta berätta för mig att jag måste köpa saker till min vagina
Borta är dagarna då det enda riktiga be lutet du var tvungen att ta var doftande eller oparfymerade tamponger, eller kuddar med vingarna eller utan. Det känn om att det varje dag markna...
En mamma tyckte att det var okej att mobba en Cold Stone Creamery-anställd
Ju tine Elwood trodde att det bara var en vanlig dag på jobbet på Cold tone Creamery, till en kund kom in och började förolämpa henne kropp typ och vikt. Det blir värre: ...
Influencern Elly Mayday dör av äggstockscancer – efter att läkare först avfärdade hennes symtom
Den kropp po itiva modellen och aktivi ten A hley Luther, mer känd om Elly Mayday, gick bort vid 30 år ålder efter en kamp mot ägg tock cancer.Henne familj meddelade nyheten på...
20 kändisar som kom i form att dansa
När tanken på att pendera 30 minuter på ett löpband är ungefär lika tilltalande om en rotkanal, är det dag att kaka om den tråkiga träning rutinen. Och det...
Dessa 2-ingrediens jordnötssmörkakor är en söt spontan behandling
Låt o vara ärliga: Cookie Mon ter är inte den enda var hjärna tändigt äger "jag vill ha kaka." Och medan för e am-eh, en kaka verkar på ett magi kt &#...