Vi har alla varit där-du tittar upp på klockan i hörnet av din dator kärm och undrar hur tiden går å lång amt. En vacka kan lå hårt under arbet dagen n...

Du vet att du "borde" meditera, kringgå hi en för trappan och be tälla en allad i tället för en mörgå -det är trot allt de "fri ka" akerna a...

Om du äl kar kän lan av att nä tan dö under ditt träning pa och ty t jublar när burpee finn på menyn, är du officiellt ingen p ykopat. (Vet du vad makt gör...

Lika enkelt om det är att ba era din häl o tatu på dina matvanor eller din träning rutin, de a faktorer repre enterar bara en bit av ditt övergripande välbefinnande. Ekon...

De fle ta männi kor går inte till en kiropraktor för ett bättre exliv, men de extra fördelarna är en gan ka lycklig olycka. "Folk kommer in med ryggont, men efter ju...

Låt o få en ak direkt: " ex kola" är inget om din exkla på gymna iet. I tället undervi ar exlektioner-ofta pon rade av kvinnovänliga exlek akbutiker- om "T...

Blir du någon in förvirrad över hur du hittar den bä ta mjölken att dricka? Dina alternativ är inte längre begrän ade till kumma eller fettfria; nu kan du v...

För ett par månader edan berättade en av mina vänner att hon och henne man aldrig tog med ig mobiltelefonen in i ovrummet. Jag kvävde en ögonrulle, men det väckte mi...

Även om de ena te rapporterna har dykt upp den kåde peler kan Demi Moore kan återigen kämpa mot narkotikami bruk (Moore hade en tid i rehab under ina "Brat Pack" -dagar),...

Oav ett om du går till gymmet för för ta gången på några veckor eller bara utmanar din kropp med en vårare träning rutin, är ömhet efter träning ...

'Det är ä ong att bli kul! Det vill äga, om du inte är en av de miljontal männi kor om må te köpa jukför äkring -på nytt-I å fall är det...

Fullpackade med mättande fibrer och en tor källa till immunför tärkande vitamin C, äpplen är en god hö t uperfood. karpa och uppfri kande på egen hand eller til...

alma Hayek är en fanta ti k enorita. om en av de me t kraftfulla latina kåde peler korna i Hollywood idag är det ingen tvekan om att den mexikan kfödda könheten är pigga...

Grunden för en perfekt tillagad måltid är bra förarbete, och det börjar med kärteknik, äger Form bidragande redaktör Judy Joo, chef kock på Playboy Club Lo...

Att ta tid för träning kan vara vårt. Karriärer, familjeplikter, ociala cheman och många andra kyldigheter kan lätt komma i vägen. Men ingen känner kampen b...

Ibland är uttrycket "kändi förhållande" en amt något av ett oxymoron. Äkten kapet är tufft om det är, men ka ta in trycket från Hollywood och, i ...

CBD (cannabidiol) är en av de livliga te nya häl otrenderna om fort ätter att öka i popularitet. Förutom att ha an ett vara en potentiell behandling för märtlindring...

Att hitta den perfekta ko ten för din kropp är vårare än att hitta den perfekta baddräkten. (Och det äger något!) Men när Beyoncé meddelade att hon hade hi...

Chicago ea pace Manicure ($ 30), pa pace (312-466-9585). käm bort händerna med ett varmt tång eller en organi k ma k från havet-enzym om lämnar huden mjuk innan du polerar nag...

Det är 2017, men många unga kvinnor (och även vuxna) käm fortfarande över att prata om in period. Ty t-hy ch-karaktären av amtal om denna helt naturliga och normala del a...