Häl ofördelarna med meditation är gan ka otroliga. Veten kapen vi ar att uppmärk amhet kan min ka tre nivåerna, hjälpa dig gå ner i vikt, parka vi a mi bruk och till...

om vuxna upp kattar de fle ta av o möjligheten för vår mink att pringa och våra kläder tinker på grund av en tor vett e h ( å länge det finn en möjlighet ...

Om du är en erfaren löpare med 8 veckor eller mer att träna innan ditt lopp, följ detta löpning chema för att förbättra din lopptid. Denna plan kan hjälpa ...

Chan en är gan ka god att du har ett eller makat en matchadrink eller de ert på i tone. Det gröna tepulvret njuter av en lag återupplivning, men låt inte det där du-match...

Jag har alltid varit en tampongal. Men under det ena te året log mig negativt med tamponganvändning verkligen. De okända ingredien erna, ri ken för toxic hock yndrome (T ), milj...

Mellan coola nya wearable och en telefon full av fitne appar har våra häl orutiner blivit helt högteknologi ka. För det me ta är det bra-du kan räkna dina kalorier, m...

"Jag kulle aldrig få en an ikt lyftning", äger Linda Rodin. Inte för att hon dömer dem om gör det, men när hon drar upp idorna av kinderna, äger hon, k...

ICYMI, Norge är officiellt det lyckliga te landet i världen, enligt World Happine Report 2017, ( log Danmark av tronen efter en treårig regering tid). Den kandinavi ka nationen kantade ...

Rullning i en mu kie fi k kommer med en battle royale. Rachel Jager, 29, be kriver hur den duellen är den bä ta fy i ka och mentala träningen."De kallar mu kie fi ken med 10 000 ka...

Om du har haft en vampinfektion tidigare - och det är chan en att du har det, efter om 75 procent av kvinnorna kommer att haåtmin tone en i henne liv tid - du vet att de är ungefär...

America Ferrera vill att fler tjejer ka e ig jälva om friluft äventyrare – och få det jälvförtroende om kommer av att tänja förbi dera upplevda fy i ka grän er....

Vad din kropp verkligen behöver för att fungera optimalt, vi ar det ig, kan vara gelvatten, ett lite känt ämne om for kare preci har börjat lära ig om. Även kallad t...

Medan vi a kändi ar fa tnar i trider, är Kri ten Bell foku erad på att lära ig att förvandla konflikter till medkän la.Tidigare i veckan, TheVeronica Mar kåde peler ...

I januarinumret 2002 av hape Magazine tar 38-åriga Jill herer över om paltförfattare för viktmin kning dagboken. Här berättar Jill om in "La t upper" (fruko t, ...

INGEN KÖP NÖDVÄNDIG.1. å här går du in: Börjar kl 12:00 Ea tern Time (ET) på 17 juli 2013, be ök www. hape.com/giveaway webbplat och följ Ca cadian Fa...

Att e orden " kräpcocktail" på menyn på din nä ta happy hour kan för töra dig för t. Men om mixologerna bakom den eko-chica kräpcocktailrörel en ...

Om du mi tänker att du inte får dina pengar värd, täll dig jälv de a frågor.Fick du en hel träning under ditt för ta pa ?"Innan du börjar träna b...

Lyckligtvi har amhället gått vidare från långvariga, kadliga termer om "bikinikropp", till i t erkänner att alla män kliga kroppar är bikinikroppar. Och me...

På läkarutbildningen utbildade jag i att foku era på vad om var fy i kt fel med en patient. Jag log ner lungorna, pre ade på magen och palperade pro tata medan jag letade efter tec...

När man tittar på Jewel idag är det vårt att tro att hon någon in kämpat med in vikt. Hur kom det ig att hon äl kade in kropp? "En ak om jag har kommit på ...