5 sätt att slå Blues efter loppet
Du tillbringade veckor, om inte månader, i träning. Du offrade drinkar med vänner för extra mil och ömn. Du vaknade regelbundet före gryningen för att träffa tr...
Att tappa min spegel i full längd hjälpte mig att gå ner i vikt
Något bra händer på i tone-jag känner mig piggare, lyckligare och kontrollerad. Mina kläder verkar pa a bättre än förr och jag är mer energi k och jäl...
Livsmedelsbearbetning
Om ingen tittar när du äter en kaka, räkna då kalorierna? Det gör de om du för öker gå ner i vikt. När du för öker äta mindre, äger for...
Upptagen Philipps gjorde just fallet för att plocka upp en sport som vuxen - även om du aldrig har spelat det
Upptagen Philipp bevi ar att det aldrig är för ent att brinna för en ny port. kåde peler kan och komikern tog till In tagram under helgen för att dela en video av ig jälv...
48 (halv) hälsosamma tilltugg till Super Bowl
Vad är en uper Bowl -fe t utan mat? Tråkigt, det är vad. Och även om det tora pelet är en av året tör ta ravin-fe ter - var och en av o äter ner upp kattning vi...
Denna kroppsbyggare blev förlamad-så hon blev en supertävlande par-idrottare
Tanelle Bolt, 31, blir nabbt en profe ionell kanaden i k idrott man inom urfing och kidåkning. Hon deltar i globala golftävlingar, lyfter vikter, utövar yoga, kajaker och är en off...
Glow Skin How-To: Underbar hudgaranti
Kille? Kontrollera. Klänning? Kontrollera. Glöd? Om din hud aknar ly ter kan du nabbt pi ka den i form. Det kommer inte att hända över en natt, men med lite an trängning kan d...
Regler för hårdrock
INGEN KÖP NÖDVÄNDIG.1. å här går du in:Börjar kl. 12:01 (E T) 14 oktober 2011, be ök www. hape.com/giveaway webbplat och följ Hårdrock Lottning in tru...
9 rädslor att släppa taget om idag
Tidigare i veckan, Michelle Obama delade de råd hon kulle ge itt yngre jag med MÄNNI KOR. Henne bä ta vi dom: luta vara å rädd! Medan Fir t Lady yftade på jälvtvivel...
Hur man krossar boxhopp - och en boxhoppträning som kommer att finslipa dina färdigheter
När du har begrän ad tid på gymmet kommer övningar om box jump att vara din räddning – ett äkert ätt att träffa flera mu kler amtidigt och få en rejäl...
Denna nya undersökning belyser förekomsten av sexuella trakasserier på arbetsplatsen
De du intal kändi ar om nyligen har kommit fram med anklagel er mot Harvey Wein tein har uppmärk ammat hur utbredda exuella traka erier och övergrepp verkligen är i Hollywood. Men ...
Exakt hur man pratar smutsigt under sex utan att känna sig besvärlig
Får tanken på din partner att äga "prata mut igt till mig" dig i panik? Du är inte en am om ut ikten till mut igt prat (bortom "ja" och diver e tön) få...
Keto -grönsaker att lägga till i din kost när du är sjuk på blomkålsris
En av de tör ta nackdelarna med ketodieten är de allvarliga grän för frukt och grön aker. Varje gång du begrän ar produktionen finn det en god chan att du kommer att...
Observera veganer! Ghirardelli halvsöta chokladchips är inte längre mejerifria!
Jag är i chock. Jag känner mig helt förrådd. Av ett chokladchip, av alla aker. Det är en orglig, orglig dag för o om undviker mejeriprodukter efter om jag preci fick reda...
Hur kan virtual reality -porr påverka sex och relationer?
Det var bara en tid fråga innan tekniken kom in i ovrummet. Vi pratar inte om de ena te exlek akerna eller exförbättrande appar – vi pratar om porr i virtuell verklighet.VR-porr, den da...
Ashley Graham älskar den här fuktkrämen så mycket, hon säger att den är "Like Crack"
Att ta hand om din hud på vintern kan vara en enorm huvudvärk, är kilt om du redan har en torr hy. Lyckligtvi har A hley Graham nyligen tappat fuktkräm hon använder för a...
Här är varför du bör överväga att använda vitamin E för din hud
Du är förmodligen bekant med vitamin A och C i hudvård, men det finn ett annat vitamin om är bra för din hy om inte alltid pelar lika mycket. En ingredien om har använt i...
Ryssland har officiellt förbjudits från vinter-OS 2018
Ry land fick ju t itt traff för dopning under O 2014 i otji: Landet får inte delta i vinter -O i PyeongChang 2018, den ry ka flaggan och hymnen kommer att ute luta från invigning ceremo...
Tips för hur du tar hand om huden runt ditt bikiniområde
V-zonen är den nya T-zonen, med en rad innovativa märken om erbjuder allt från fuktkräm till dimma till färdiga eller inte-highlighter , var och en lovar att rengöra, ...
SHAPE Cover Girl Eva Mendes genom åren
Eva Mende är om den där tjejen du bara äl kar att hata. Förutom i henne fall kan du bara inte för hon är för rolig och trevlig. Född i Miami av kuban ka fö...