Varför Carrie Underwoods fallskärmshoppningsäventyr bör inspirera dig att övervinna dina rädslor

Varför Carrie Underwoods fallskärmshoppningsäventyr bör inspirera dig att övervinna dina rädslor

För vi a männi kor är fall kärm hoppning gan ka mycket det lä kiga te man kan tänka ig. För andra är det en oemot tåndlig pänning. Även om Carrie...
Hur man kommer över suget, enligt en viktminskningsexpert

Hur man kommer över suget, enligt en viktminskningsexpert

Adam Gilbert är en certifierad näring rådgivare och grundaren av MyBodyTutor, en online-coachning tjän t för viktmin kning. En av de frågor jag får me t om viktmin k...
Nära med Sarah Shahi

Nära med Sarah Shahi

Gan ka lagligt tjärna arah hahi är å nygg, det borde vara olagligt! Den 32-åriga brunettbomben har preci korat till "TV: heta te kvinnliga 2012" av Maxim och bara å ...
Är det möjligt att träna nacken?

Är det möjligt att träna nacken?

Hur ofta tänker du på din nacke? om, kan ke när du vaknar med en crick i den av att ova fel, men i princip aldrig, eller hur? Vilket är kon tigt, efter om våra hal ar gör...
Vad en bäckenbotten fysioterapeut vill att du ska veta om vaginala dilatatorer

Vad en bäckenbotten fysioterapeut vill att du ska veta om vaginala dilatatorer

Jämfört med andra föremål på li tan över aker du äkert kan ticka upp i lidan, verkar dilatatorer vara de me t my ti ka. De liknar en färgglad dildo men har inte...
Räknas armövningar i träningsklasser som Barre och spinning som styrketräning?

Räknas armövningar i träningsklasser som Barre och spinning som styrketräning?

Det kommer en punkt i varje cykel- och barrekla , preci när du är å vettig och utmattad bryr du dig inte en om hur ditt hår er ut, när in truktören meddelar att det ä...
Topp 10 träningslåtar för december 2012

Topp 10 träningslåtar för december 2012

Uppdatera din pelli ta med denna eklekti ka mix för att hjälpa dig att hålla dig motiverad den här månaden. Du kommer att vetta till det ena te Vaktmä tare/Ludacri tr...
Ett Yoga-Tabata Mashup-träning

Ett Yoga-Tabata Mashup-träning

Vi a männi kor undviker yoga och tror att de inte har tid för det. Traditionella yogalektioner kan vara uppemot 90 minuter, men nu kan du få ett nabbt träning pa på nolltid, k...
Varför måste du kissa närmare ett badrum?

Varför måste du kissa närmare ett badrum?

Du vet den där hem ka "må te gå"-kän lan om verkar bli tarkare och tarkare ju närmare du kommer din ytterdörr? Du famlar efter dina nycklar, redo att länga...
8 Allergimyter, övergiven!

8 Allergimyter, övergiven!

Rinnande nä a, rinnande ögon ... Åh, det är hö nuva igen! Allergi k rinit (aka ä ong niffning) har fördubblat under vart och ett av de tre ena te decennierna, och ci...
PearlParadise.com regler

PearlParadise.com regler

INGEN KÖP NÖDVÄNDIG.1. å här går du in: Börjar kl. 12:01 (E T) 14 oktober 2011, be ök www. hape.com/giveaway webbplat och följ Pearl Paradi e Lottning in t...
Innan du går till Ob-Gyn ...

Innan du går till Ob-Gyn ...

Innan du går• Anteckna din medicin ka hi toria."För en årlig tentamen, ta några minuter för att gran ka din" häl ohi toria "från det ena te ...
Behåll styrkan när du är skadad

Behåll styrkan när du är skadad

Alla fitne äl kare kommer att berätta att det inte finn någon törre märta i världen än en kada. Och det är inte bara den bultande värken i en tukad fotled,...
FDA rekommenderar starkare varningsetiketter på bröstimplantat för att förklara riskerna

FDA rekommenderar starkare varningsetiketter på bröstimplantat för att förklara riskerna

U. . Food and Drug Admini tration (FDA) lår ner på brö timplantat. Byrån vill att männi kor ka få tarkare varningar och mer information om alla möjliga ri ker och ko...
Modellen Tess Holliday slog just hotellbranschen för servering till mindre gäster

Modellen Tess Holliday slog just hotellbranschen för servering till mindre gäster

Te Holliday har tillbringat törre delen av året för att före pråka kvinnor om inte är raka i torlek genom att ropa ut fett kamande troll på ociala medier. Hon uttala...
Vetenskapen visar att fitness verkligen finns i dina egna händer

Vetenskapen visar att fitness verkligen finns i dina egna händer

Hårt arbete kan bara få dig å långt-åtmin tone, det är vad veten kapen har berättat för o i åratal. Ju mer du tränar, de to piggare och fri kare blir ...
Studie visar att depression ökar risken för stroke

Studie visar att depression ökar risken för stroke

Känner du dig blå? Vi vet alla att det är vårt för vår häl a att vara deprimerad, men det finn en annan anledning att öka behandling narare än enare. Enlig...
Reflekterar över vikten av mat

Reflekterar över vikten av mat

En ak jag äl kar me t är att lä a mina tidningar i ängen, med min penna och papper i närheten redo att fånga de djupgående aker jag lär mig.Du för tår...
Denna lågkolhydratteriyaki-kalkonburgare är både söt och kryddig

Denna lågkolhydratteriyaki-kalkonburgare är både söt och kryddig

allad lipburgare har blivit en äl kad häftklammer i lågkolhydratgänget (till amman med blomkål pizza och paghetti qua h). Om du tycker att allad inpackningar är bla femi...
Lady Gaga tränar 'Every Day All Day' som förberedelse för Super Bowl Halftime Show

Lady Gaga tränar 'Every Day All Day' som förberedelse för Super Bowl Halftime Show

Lady Gaga gjorde nyheten i lutet av förra året efter att ha öppnat om in långvariga kamp med PT D. Hon kan ha fått onödig motreaktion för att dela med ig av intima d...