Varför spottar alla fotbollsspelare i fotbolls-VM ut sina sportdrycker?
Om du har tällt in på VM har du kan ke ett många av världen bä ta fotboll pelare vänga och potta över hela fältet. Vad ger ?!Även om det kan verka om en to...
The Colonics Craze: Ska du prova det?
Med männi kor om Madonna, ylve ter tallone, och Pamela Ander on Om man talar om effekterna av kolonhydroterapi eller å kallad colonic , har proceduren fått fart på i tone. Colonic ...
20 saker som alla vältränade kvinnor har runt om i huset
1. En knappt rörd balja med proteinpulver. "Pumpakrydda"- maken lät å bra, men makade å illa. Ändå kadar det aldrig att ha en backup runt om i nöd ituation...
Hur jag lärde mig att älska att springa utan musik
För ett par år edan be lutade ett team av for kare från Univer ity of Virginia och Harvard Univer ity att tudera hur bra männi kor kan underhålla ig jälva utan törni...
5 medicinfel du kan göra
Att glömma ditt multivitamin är kan ke inte å illa: Var tredje amerikan ätter in häl a på pel genom att ta potentiellt farliga kombinationer av receptbelagda läkemed...
5 smärtor efter träning Det är OK att ignorera
Det finn inget om en inten iv, vettig träning för att få dig att känna dig om en miljon dollar lugnare, gladare och bekvämare i din hud (och dina jean ). Men varje gång d...
En HIIT-burst på 1 minut kan förvandla din träning!
Vi a dagar är allt du kan göra kaffa ig till gymmet. Och amtidigt om vi applåderar dig för att du tällt upp, har vi ett kortare (och effektivare!) alternativ än att tra k...
Forma ditt liv
Oav ett om det är vårt fy i ka välbefinnande, våra relationer, vår kän lomä iga häl a eller våra karriärer, är det lätt att fa tna i de dagl...
Nu är den bästa tiden att unna dig en ny Fitbit - för 40 procent rabatt
Om dina häl omål för det nya året innebär en kombination av att utmana dig jälv i gymmet, ova mer eller helt enkelt logga några extra teg varje dag, finn det ett ver...
Marcia Cross ökar medvetenheten om kopplingen mellan HPV och analcancer
Marcia Cro har varit i remi ion från analcancer i två år nu, men hon använder fortfarande in plattform för att av tigmati era jukdomen.I en ny intervju med Att hantera cancer ...
Dessa frasiga tryffelfries gör det bästa spelet på dagen
Även om du är gan ka äker i köket kan ke du tror att vi a rätter bä t lämna åt experterna, inklu ive kri piga, makrika pomme frite . När de koka i din egen...
Gabrielle Union återlanserade sin hårvårdslinje på Amazon - och allt är mindre än $10
Det är gan ka äkert att äga att 2017 var Gabrielle Union år. kåde peler kan how, Att vara Mary Jane, var inne på in fjärde ä ong på BET, publicerade hon in...
Olays Super Bowl-annons innehåller en grupp badass damer som vill #MakeSpaceForWomen i STEM
När det gäller uper Bowl och de efterlängtade annon er tenderar kvinnor att vara en publik om ofta glöm bort. Olay för öker ändra på det med en komi k, men ...
De mest spännande multisportloppen är mer än bara simning, cykling och löpning
Det brukade vara å att multi portlopp innebar urf och (a falterat) grä på en typi k triathlon. Nu finn det nya hybrid-multi-evenemang om innehåller utomhu aktiviteter om mountainbi...
Friska jordnötssmörskakor med 5 ingredienser som du kan göra på 15 minuter
Chan en är tor att du känner och äl kar den kla i ka jordnöt mör kakan. (Du vet, de du får kro a med en gaffel.)Medan det traditionella receptet på jordnöt m...
Varför det är OK om du inte nådde alla dina mål i år
Vi har alla mål. Det finn må, vardagliga ådana ( om "jag ka pringa en mil till idag"), och edan finn det törre, år långa mål om vi amlar under den krä...
6 obalanser som orsakar smärta - och hur man åtgärdar dem
Driva igenom märtan? luta. Nu." märta är ett medicin kt till tånd och ett medicin kt problem", äger Brett Jone , ägare av Applied trength i Pitt burgh om ä...
Det som hjälper Sloane Stephens att bli en ninja på tennisbanan
Tenni mä taren loane tephen bevi ade hur o toppbar hon är när hon vann in för ta U Open bara månader efter att en fot kada lämnade henne orörlig ( e: The Epic Comeba...
MealPass är på väg att revolutionera hur du äter lunch
Lunchen eviga kamp är verklig. (Allvarligt talat, här är 4 lunchpaketfel om du inte vet att du gör.) Du vill ha något bekvämt å att du kan göra det tillbaka i t...
Rebecca Rusch cyklade hela Ho Chi Minh -leden för att hitta sin fars kraschplats
Alla foton: Jo h Letchworth/Red Bull Content PoolRebecca Ru ch fick meknamnet Queen of Pain för att erövra några av världen me t extrema lopp (inom mountainbike, längd kid...