16 Pengaregler som varje kvinna borde känna till vid 30 års ålder

16 Pengaregler som varje kvinna borde känna till vid 30 års ålder

Du betalar ut kontanter och veper ett kreditkort dagligen, men pengar kan fortfarande vara ett tabuämne. "Efter om privatekonomi inte lär ut i de fle ta kolor, lär de fle ta av o a...
6 saker vi lärde oss från Ashley Grahams kraftfulla kroppspositiva essä

6 saker vi lärde oss från Ashley Grahams kraftfulla kroppspositiva essä

För bara några veckor edan blev internet tokigt över ett foto om A hley Graham lade upp på In tagram från upp ättningen Amerika nä ta toppmodell där hon kommer ...
Du kommer inte tro den här simmarens undervattensskateboardrutin på TikTok

Du kommer inte tro den här simmarens undervattensskateboardrutin på TikTok

Den kon tnärliga immaren Kri tina Maku henko är inte främmande för att imponera på allmänheten i poolen, men i ommar har henne talanger charmat TikTok-publiken. En tv...
7 saker som lugna människor gör annorlunda

7 saker som lugna människor gör annorlunda

Du har gått igenom det fler gånger än du kulle vilja räkna: När du för öker hantera din växande tre under kao et under en hekti k arbet dag, finn det (alltid!) ...
5 sätt att uppgradera din semester

5 sätt att uppgradera din semester

GettyJa, du kan ta ledigt från jobbet utan att oroa dig för vilken typ av röra om hamnar på ditt krivbord under din frånvaro. Hemligheten är att be din chef och dina koll...
Toppkockstjärnan Tom Colicchios fem bästa underhållningstips

Toppkockstjärnan Tom Colicchios fem bästa underhållningstips

Oav ett om det är ett improvi erat be ök av värföräldrarna eller en mer formell fe t, ka underhållande vara kul, inte krämmande. När Chef kock domare, kock och ...
Den här kvinnan skämdes på kroppen för att hon visade celluliter i hennes smekmånadsfoton

Den här kvinnan skämdes på kroppen för att hon visade celluliter i hennes smekmånadsfoton

Marie Claire krönikören Callie Thorpe äger att hon hade kämpat med kropp bild hela itt liv. Men det hindrade henne inte från att känna ig vacker och äker när ho...
Audrina Patridge diskar på kost, hår och att se (och känna sig) heta i en bikini

Audrina Patridge diskar på kost, hår och att se (och känna sig) heta i en bikini

Att äga Audrina Patridge, 26, födde i bikini är fakti kt inte å mycket av överdrift. "Jag växte prakti kt taget upp i vattnet", äger den tidigare gjutna me...
De 10 bästa rengöringarna 2014

De 10 bästa rengöringarna 2014

2014 var året för rengöring dieten. Kändi ar vär vid dem och fler och fler männi kor har kommit in på åtgärden, oav ett om det är att detoxa diet, ly ...
Rör du dig tillräckligt?

Rör du dig tillräckligt?

Vet du hur många teg om dagen du tar? Fram till förra veckan hade jag ingen aning. Vad jag vi te var att American Heart A ociation rekommenderar att alla ka ikta på 10 000 teg (ungef...
De enda två kärnövningarna du verkligen behöver

De enda två kärnövningarna du verkligen behöver

Två övningar fort ätter att vi a ig vara guld tandarder för kärnför tärkning: kna et, om tärker den mer ytliga ab -rectu abdomini ner i mitten och ned täll...
Är rött kött * verkligen * dåligt för dig?

Är rött kött * verkligen * dåligt för dig?

Fråga en handfull häl o innade om ko t, å kan de nog alla hålla med om en ak: grön aker och frukter kommer över t. Men fråga om rött kött, och du kommer an...
Mer sex betyder inte mer lycka, säger ny studie

Mer sex betyder inte mer lycka, säger ny studie

Även om det kan tycka gan ka uppenbart att helt enkelt bli upptagen oftare med din .O. betyder inte nödvändigtvi högre relation kvalitet (om det bara var å enkelt!), tudier ha...
8 Spännande havregrynsalternativ

8 Spännande havregrynsalternativ

Att kotta i en kål med havregryn varje morgon kan vara ett häl o amt val, men även med de olika tillbehören du kan lägga till i din kål, efter ett tag längtar dina m...
Vad killarna sa

Vad killarna sa

När vi lade upp vår under ökning om viktmin kning och fetma på HAPE.com lade vi den ock å på webbplat en för vår broderpublikation, Fitne för män. H&#...
Detta Activewear-märke försvarade sin Plus-Size-modell på bästa sätt

Detta Activewear-märke försvarade sin Plus-Size-modell på bästa sätt

Plu torlek bloggaren Anna O'Brien tog nyligen till In tagram för att meddela att hon kommer att pela en kampanj för BCG Plu , plu - ize- erien för activewear-märket Academy por...
Cue Workout Motivation med ett enkelt trick

Cue Workout Motivation med ett enkelt trick

Att ta ig ut genom dörren är 90 procent av kampen, men träning motivation kan vara vår att hitta i gryningen eller efter en lång, an trängande dag. ( e: 21 löjliga &...
Denna Mini-Barbell-träning från Kelsey Wells kommer att komma igång med tunga lyft

Denna Mini-Barbell-träning från Kelsey Wells kommer att komma igång med tunga lyft

När vi för t tötte på My weat Life fitne bloggaren Kel ey Well var vi be atta av henne bud kap till # crewthe cale och foku erade på aker om verkligen pelar roll i lutet av en...
Kan goda bakterier skydda sig mot bröstcancer?

Kan goda bakterier skydda sig mot bröstcancer?

Det verkar om att varje dag kommer en annan hi toria ut om hur vi a typer av bakterier är bra för dig. Men medan de fle ta av den ena te for kningen har foku erat på de typer av bakteri...
10 sätt att bli kär i gymmet igen

10 sätt att bli kär i gymmet igen

Ni, vintern kommer! (Amirite,FÅR fan ?) Vi t, vi har knappt lindat våra huvuden runt pumpakryddade latte och har bara börjat planera våra hö tgarderober, men verkligheten ...