Överviktiga män får större löner medan kvinnor måste gå ner för fetare löner
Det är ingen hemlighet att det finn löne killnader mellan könen i Amerika. Alla vet att arbetande kvinnor tjänar 79 cent till varje dollar män tjänar. Men det vi ar ig at...
Det här gymmet vill öppna ett "Selfie -rum", men är det en bra idé?
Du har preci lutfört den i ta knockout -rundan i din favoritboxning kla , och du parkade en eriö rumpa. edan går du in i omklädning rummet för att ta tag i dina aker och f...
5 hetaste nya superfoods
Är greki k yoghurt redan gammal hatt? Om du äl kar att utöka dina näring hori onter gör dig redo för en helt ny körd av upermat om kommer att bli nä ta tora gre...
Celebrity Trainer Workout spellista: Jackie Warner
Jackie Warner, kändi tränare och tjärna i Bravo' Thinintervention, äger att nummer ett ätt att bli motiverad är att ändra upp din pelli ta. å vi fick henne ...
Titta på Brie Larson Hip Thrust 275 pund och fira med en kaka
När det gäller träning, bråkar Brie Lar on inte. Under det ena te året har kåde peler kan blivit van innigt tark förberedel e för in roll om Captain Marvel. Vi ...
Paralympian Melissa Stockwell om amerikansk stolthet och inspirerande perspektiv
Om det är något Meli a tockwell känner ju t nu är det tack amhet. Inför de paralympi ka pelen i ommar i Tokyo, U AArméveteranen hade kadat i en cykelincident efter att ha...
Ät detta för bättre sömn
Det finn mer med att få en god natt ömn än bara antalet timmar du klockar på kudden. De kvalitet av ömn pelar lika tor roll, och enligt en ny tudie publicerad i Journal of Cli...
5-minuters träning hemma för starka, sexiga armar
Vänta inte till linne ä ongen för att få tarka, tonade armar om (1) du är tolt över att vi a upp och (2) om kan lyfta, trycka och trycka om ett odjur. Tränaren och &...
Kate Hudson ansluter sig till Forces med Oprah som WW -ambassadör
Vi känner och äl kar Kate Hud on om kåde peler ka, men tjärnan har ock å etablerat ig om något av en häl o- och wellne guru genom åren-både med in bok, om ...
Vi har officiellt en Fitness Crush på den kanadensiska premiärministern Justin Trudeau
Ju tin Trudeau har nabbt blivit Kanada heta te premiärmini ter. Och det vi ar ig att J.T. är ock å en berömd femini t, före pråkare för flyktingar och yogi.Trudeau r...
26 tankar du har när du kör ett maratonlopp
1. Du har det här.Du är förberedd. Detta är ditt ögonblick.2. åg jag den där tjejen i O ?!Det är allt. Jag går hem.3. Jättebra, nu har jag nervö ...
Ny studie: Medelhavsdiet minskar risken för hjärtsjukdomar, plus 3 hjärthälsosamma recept
Nu finn det ännu fler käl att prova Medelhav dieten. En ny greki k tudie tyder på att Medelhav dieten hjälper till att förbättra flera ri kfaktorer kopplade till diabete ...
En Ob-Gyns guide till en hälsosam vagina på stranden
tranddagar är inte preci din ob-gyn favorit. Bort ett från olexponering ger fuktiga bikinibyxor plat för en av ommaren me t oön kade biverkningar (u ch, vampinfektioner) och en da...
30-minuters träning för skulpterade armar, mage och sätesmuskler med Lacey Stone
När du har 30 minuter på dig att träna har du inte tid att töka. Detta träning pa från kändi tränaren Lacey tone hjälper dig att få ut det me ta av di...
6 saker du inte visste om mandel
Mandel är ett midjevänligt mellanmål om är känt för att öka hjärthäl an och fyllt med tillräckligt många andra häl ofördelar för a...
Spellista: Den bästa träningsmusiken för maj 2011
Månaden träning pelli ta drar kraftigt från klubbkret en (mer än hälften av låtarna är dan remixer). Det är inte förvånande att Britney pear , Vaktm...
Viktminskningsstrategier som inte förändrar ditt sätt att äta
Det är mer att gå ner i vikt än att bara ändra vad du äter. Faktum är att några av de bä ta viktmin kning tip en och trategierna inte har något att gö...
Månadens träningsklass: Indo-Row
För att bryta min veckovi a träning cykel med löpning, tyrketräning och pinning provade jag Indo-Row, en gruppträning kla på roddma kiner. Jo h Cro by, kapare av Indo-Row...
5 bevisade hälsofördelar med tacksamhet
Att anta en attityd av tack amhet denna Thank giving känn inte bara bra, det fakti kt gör Bra. Allvarligt... typ, för din häl a. For kare har vi at flera kopplingar mellan att vara...
MDMA är ett steg närmare att användas för att behandla PTSD
Om du någon in har hört tala om fe tdrogeek ta en kan du a ociera det med rave , Phi h -kon erter eller dan klubbar om pelar banger till gryningen. Men FDA har nu beviljat den p ykoaktiva f&...